3. Kawowa pasta z czerwonej fasoli

Starzy ludzie nazywają ją "godzina wilka". Jest to godzina, w której umiera najwięcej ludzi i najwięcej ich się rodzi. W tym czasie nachodzą nas koszmary. A kiedy się budzimy, ogarnia nas trwoga.” - cytat z filmu według scenariusza Ingmara Bergmana. Według filmu godzina wilka, to czas pomiędzy nocą a świtem, niektórzy mówią konkretnie o godzinie pomiędzy 2 - 3 w nocy.

                                                  ✰                                                     

Słodka, kawowa, wegańska. Idealna do kanapek, idealna do kawy. Smakuje jak krem do ciast o smaku cappuccino!

Kawowa pasta z czerwonej fasoli

Składniki: 

• puszka czerwonej fasoli (400 gram. niesolona) 
• kawa rozpuszczalna (1 łyżka)
• cynamon (pół łyżeczki)
• stevia lub cukier (3 łyżki)

Dodatkowo: mikser lub blender

Sposób przyrządzenia: 

Wszystkie składniki wrzucamy do miksera lub blendera i miksujemy na gładką masę. Następnie przelewamy do słoika. Pastę, możemy trzymać w lodówce do ok. 5 dni. 

2. Kolorowa sałatka

,, Wilk występuje w lasach, na równinach, pustyniach, w terenach górskich i bagiennych. ''

                                                                              ✰

                                                         Kolorowa sałatka

Sałatki zazwyczaj kojarzą się z wiosną i latem, ale to nie oznacza, że tylko wtedy możemy się nimi delektować.

Składniki:

• mix sałat: czerwona, zielona, lodowa, rzymska (ok. 100 gram.)
• szpinak świeży (ok. 50 gram.)
• pomidorki koktajlowe (5 sztuk)
• czerwona surowa papryka (połowa)
• ocet jabłkowy (łyżeczka)
• oliwa z oliwek (łyżeczka)
• sól i pieprz (według uznania)

Sposób przyrządzenia:

Warzywa dokładnie myjemy, kroimy i wkładamy do miski. Dodajemy ocet, oliwę z oliwek, sól oraz pieprz i mieszamy. 

1. Wstęp

Wegańskie przepisy, recenzje, naturalne kosmetyki i wilcze ciekawostki. To właśnie o tym będzie ten blog. Czasami dodam tu szczyptę magii...